Россия
Ношение велосипедного шлема – важная составляющая безопасной езды. Существуют различные типы шлемов. Многие шлемы предназначены для определенных типов велосипедов. При выборе велосипедного шлема необходимо учитывать тип катания, условия окружающей среды, подходящее положение головы и, конечно же, ваш бюджет.
1. Выберите велосипедный сертифицированный шлем. Существует несколько стандартов на велосипедные шлемы, включая множество национальных стандартов и международно признанных стандартов. В Китае Федерация индустрии спортивных товаров Китая выпустила стандарты безопасности для шлемов для различных видов спорта, включая езду на велосипеде, скейтбординг, сноуборд, конный спорт и т. д.
2. Выберите подходящий велосипедный шлем. Чтобы шлем был эффективным, он должен быть подходящим. Шлем должен быть достаточно плотным, чтобы не допустить его падения с головы в случае удара и при этом обеспечивать возможность длительного-термин комфорт.
3. Проверьте, не заходит ли шлем до середины лба. Если вы упадете вперед, вам нужно, чтобы шлем упал на землю перед вашим лицом. Не кладите шлем обратно в голову.
4. Примерьте, чтобы убедиться, что оно подходит. Если вы не уверены, обратитесь за помощью. Правильная координация имеет решающее значение для того, чтобы шлем был на месте, когда он вам действительно нужен.
5. Выберите шлем, специально разработанный для вашего мероприятия. Существуют различные стили шлемов, разработанные специально для разных типов велосипедов. Шоссейные велосипедные шлемы легкие, но в то же время сняты.-Шлемы для шоссейных и горных велосипедов могут обеспечить большую защиту, обычно включая защитные очки и более безопасные ремни, которые удерживают шлем в правильном положении во время экстремальных видов деятельности.
6. Выберите достаточно удобный велосипедный шлем, чтобы носить его на протяжении всего процесса езды. Если вы не носите шлем, он вас не защитит. Проверьте ремни на подбородке, чтобы убедиться, что они достаточно тугие, чтобы надежно закрепить шлем, не проделывая дырок в подбородке или лице. Обеспечьте удобство оголовья и/или прокладка.
7. Всегда надевайте велосипедный шлем при езде на велосипеде. Если ваша голова касается дороги или земли, даже низко-Столкновения на скорости могут нанести значительный ущерб.
Как правильно носить велосипедный шлем?
1. Сначала ослабьте регулировочную ручку шлема против часовой стрелки, наденьте его и обратите внимание на положение при ношении; Носить шлем так, чтобы его передняя часть была ниже лба и выше лба – это неправильный способ его ношения, к тому же это очень некрасиво.
2. Надев шлем в правильном положении, отрегулируйте ручку по часовой стрелке и затяните шлем до тех пор, пока он слегка не ослабнет, когда лоб коснется шлема;
3. Отрегулируйте пряжку ремня шляпы на ширину пальца ниже мочки уха;
4. Установите защелку в оптимальное положение. Убедитесь, что вы чувствуете напряжение при открытии рта и расслабление при его закрытии. Замок должен располагаться на подбородке, а не напротив подбородка.